Hoje em dia essa é uma tarefa muito difícil, há 3 anos comecei a engordar, hj estou quase 20kg acima do meu peso ideal, e por isso ando muuuito triste com isso, to sem força de vontade, meu mano é bem gordinho, e ele ta emagrecendo e eu nao to conseguindo fazer o mesmo, e eu preciso muito, hj tenho 2 calças acho que 5 blusas p trabalhar, e nada, nada p sair, esse é meu guarda roupa, não tenho roupa e nem quero comprar, já que desejo tanto emagrecer, não quero gastar dindin. Comprei esses dia um mini trampolim, comecei bem, mas exigi muito de mim, e no 4º dia nem consegui fazer direito, kkk, tenho fé em Deus que agora eu consigo emagrecer, vou postar mês a mês meu progresso. bjs
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